Patikrinkite stabdžių kaladėlių storį Būtini šio projekto įrankiai: Prieš pradėdami pasirūpinkite, kad šis DIY projektas būtų reikalingas, taupydami laiką ir nusivylimą. * Ruletė * Kompasas Kaip atlikti savo stabdžių patikrinimą: Pirmiausia suraskite saugią zoną ir patikrinkite stabdžių pedalo pulsaciją. Skaityti Daugiau

Jūsų automobilio vidaus atnaujinimas Galite atnaujinti plastiką ir vinilą savo automobilio duryse, brūkšnyse, sėdynėse ir konsolių vietose, arba padaryti viską, įskaitant kilimą, veliūrą ir apmušalus. Jūs galite perskaityti apie viską interjerą. Jei jūsų automobilis anksčiau laiko, jūs galite užbaigti visą atjauninimo procesą per vieną savaitgalį (leidžiant džiūti tarp etapų). Skaityti Daugiau

5 Klaidingos nuomonės apie automobilius, kurių visi užpuolė Yra daug neteisingų supratimų apie tai, kas vyksta automobilių pramonėje. Dešimtmečius žmonės skyrė temas nuo automobilio spalva, daranti įtaką draudimo įmokoms į nuostabius techninės priežiūros intervalus. Galite paklausti savęs, kodėl tokie klaidingi supratimai ir iš kur kilo šie mitai. Skaityti Daugiau

Aspirinas Jei jūs atsidursite už vairo, tik atraskite, kad jūsų automobilio baterija atsisakė vaiduokliu, ir nėra nieko, kad suteiktų jums šokinėti - galbūt galėsite pradėti savo automobilį, išmesdami du aspirino tabletę į bateriją. Aspirino acetilsalicilo rūgštis bus sujungta su akumuliatoriaus sieros rūgštimi, kad būtų pagaminta paskutinė įkrova. Skaityti Daugiau

Aš važiavau savo pirmąjį automobilį 1950-ųjų pradžioje, kai automatinę transmisiją suprato tik moterys (apie kurias aš žinojau labai mažai) ir labai turtingas (kurių niekas nežinojo). Diržų diržai nebuvo tokie, durų sūkuriai buvo negirdėti ir žodis "skaitmeninis" dar nebuvo įtrauktas į mūsų žodyną. Tuo metu dauguma žmonių beveik negalėjo sau leisti savyje - termino, vartojamo apibūdinti ką nors iš dviejų metų senumo, paveldėto iš teta Bessie, į sunkiai randamą paauglių modelį, laukiančius kito nelaimingo atsitikimo. Skaityti Daugiau

Vietnamo šoninė jautienos kepsnys su makaronų salotos "All-Canadian" jautienos šilkmedžio "Cheeseburger" Carne Asada Tri-Tip su salsa Dygliuota jautiena su pienu Skaityti Daugiau

Vanduo ir žolelių arbata Nupjaukite kavą, arbatą, gazuotus gėrimus ir kakavą, kad per daug stimuliuotų kūną. Vietoj to gerkite vandenį, vaistažoles ir šviežių vaisių sultis. Pusryčių maistas Ryte šviežias vaisius skaldykite į grūdų grūdus arba košę ir šviežiai išpjaukite vaisių sultis. Pasirinkite rupinių rupinių skrudintuvą su vaisiais, cukrumi ar mielių ekstraktais, kad patenkintumėte savo apetitą, o jūsų kūnas padėtų paraginti kortizolio, priešlaikinio streso hormono, kuris padeda atsikratyti. Skaityti Daugiau

Ne tik naminės žaliavos yra maistingos, bet ir vitaminai bei mineralai, jie taip pat skanūs ir išskiria nuostabiai turtingą, pikantišką aromatą, kuris užpildo tavo namus ir priverčia tavo šeimos troškimą pietauti. Daržovių derinys, kurį naudojate atsargoms gaminti, priklauso nuo jūsų, tačiau mes rekomenduojame vengti labai aromatinių daržovių, tokių kaip šparagai, brokoliai, Briuselio kopūstai ir žiediniai kopūstai. Skaityti Daugiau

Klaidingi žodžiai: Bruschetta Nepasakyk: "Broo-sheh-tuh" Vietoj sakyk: Broo-SKET-tuh Sriracha Nepasakyk: Sree-rah-cha Vietoj to sakykite: SEE-rah-cha Maraschino vyšnia Nepasakyk: Mare-uh-sheeno Vietoj to sakykite: Mare-uh-SKEENO Aniza Nepasakyk: Ah-nees Vietoj pasakykite: ANN-is Jicama Nesakyk: Hick-uh-muh Vietoj to sakykite: HEE-kuh-mah Giroskopas Nesakyk: Jy-roe Vietoj to pasakykite: YEE-roe Açaí Nepasakyk: Ah-kai Vietoj to sakyk: Ah-SIGH-ee Bouillabaisse Nepasakyk: Bool-yah-įlankos Vietoj to sakykite: BOO-yah-BESS Sherbertas Nepasakyk: Sher-Bert Vietoj to sakykite: "Sher-BIT" (Teisinga rašyba visada yra "šerbetas"; jei matote, kad šis išspausdintas meniu kaip "šerbertas", tai neteisinga. Skaityti Daugiau

ŠIe egzotiški vaisiai, kurių sultys populiarėja, nes jos pirmą kartą buvo parduodamos Šiaurės Amerikoje, laikomos super vaisiais. Jis pakrautas su vitaminais C ir B, kalio, folio rūgšties ir geležies. Ir kiekviena iš traškių, valgomų sėklų yra pluošto šaltinis. Preliminarūs tyrimai rodo, kad granatuose beveik tris kartus gali būti žalios arbatos ar raudonojo vyno antioksidantai ir jie gali atlikti svarbų vaidmenį vėžio ir širdies ligų prevencijos srityje. Skaityti Daugiau

Golfas yra puikus, vidutinio sunkumo užsiėmimas, kuris gali padėti sušvelninti stresą. Gaukite tinkamą fit Pasitarkite su profesionalu kad jūsų klubai būtų tinkamo aukščio, yra pagaminti iš medžiagos, atitinkančios jūsų rankos jėgą, ir turi tinkamą rankeną. Imkite pamokas Darbas su profesionalu - tinkama sūpynės technika gali pagerinti jūsų žaidimą, Šilta ir šilta Paimkite keletą minučių, kol tapsite ruožas prieš ir po žaidimo. Skaityti Daugiau

Susitikimas su savo sielvarto Pasibaigus 25 metų santuokai, Patricija Martin * buvo pripažinta, kad nepasiduos vien savo gyvenimui. Motina iš trijų, dirbančių nelygines valandas, ji manė, kad interneto pažintis būtų puikiai tinka. "Aš dirbu nuo 3 iki 11 val., Todėl sunku su kuo nors susitikti", - sako 54 metų vyras, gyvenantis tik Otavoje. Skaityti Daugiau

Mes visi pabrėžiame apie atostogų sezoną. Idiliškas vieningos šeimos atvaizdas, puikiai išvystęs sezono centrą, retai realizuojamas ne ekrane. Daugeliui šeimų tipiškų atostogų savaičių paprastai būna nukreiptos kelios komunikacijos kliūtys, kulinarinės katastrofos ir kitos įtemptos situacijos. Nesvarbu, ar esate virtuvėje, norinčiame valgyti savo veganinę dukterę, o jūsų griežtai mėsėdamas dėdė atrodo nepatvirtinti ar bando pokalbį su pusiau kurračio didžiojo teta Diane, svarbu nepamiršti, kad tu ne vienas. Skaityti Daugiau

Pagalba "Holiday Stress" Žmonės pabrėžia klaidingus dalykus, kai bando sumažinti stresą, sako psichologas Robertas Epsteinas, doktorantas. Meditacija ir jogas yra naudingi, neseniai jis sakė Mokslinis Amerikos protas - bet tai, kas padarė didžiausią skirtumą, 3300 žmonių jo studijoje buvo veržlės ir varžtai gyvenimo valdymo. Skaityti Daugiau

Pagerina atmintį Kramkite šį vieną: Jei pastaruoju metu jūsų atmintis sulaužo, sprendimas gali būti paprastas lazdele. Pasak a 2011 m. Studija iš St. Lawrence universiteto psichologų komandos kognityvinės funkcijos ir bendrojo testo rezultatai buvo žymiai pagerinti, kai asmenys buvo danties chomping. Skaityti Daugiau

1. Rašiklis Dėl smulkių dažų prisilietimų įvyniojamas putų lazdelės, sudrėkintos aplink drabužių spiną ir spaustuką. "Kosmetikos kempinės taip pat puikiai dera," sako Carlsen. 2. Matavimo juosta: Dėl neapdorotų matavimų galite pasirinkti savo kišenę. Dolerio užrašas yra plaukai virš 6 colių ilgio, o ketvirtadalis yra tiesiog drovus colio skersmens. Skaityti Daugiau

1. Ne, tai nėra natūralus Kodėl tai kvepia taip gerai? Kukurūzas turi chemines medžiagas, kad jo aromatas užpildytų teatrą. 2. Geresnis vaizdas? Ne tiek daug "Extreme Digital" iš tikrųjų yra žemesnė nei IMAX skaitmeninė. Mes ją naudoja, nes jį lengviau išlaikyti. 3. Kodėl nuolaidos pervertintos? Per pirmąjį ar du mėnesius atliktus patikrinimus pinigų iš bilietų pardavimo eina į kino studijas. Skaityti Daugiau

Kadangi Kanados ilgaamžiškumas ir toliau tęsiasi, išėjimo į pensiją forma pasikeičia. Ir turint tvirtą Boomero karjerą prie vairo, niekas nenuostabu, kad horizontas yra dar ilgesnis ir aktyvesnis išėjimas į pensiją. Monrealio banko ataskaita, pavadinta "Atleidimas iš darbo vienam atvejui" arba "Dizainas", rodo, kad yra labai didelis atotrūkis tarp to, kad suvokimas ir tikrovė tampa netikėtai vieningi ir jo poveikis asmeniniams finansams. Skaityti Daugiau

ŽInok, kaip dirbti "Net Internetas pavertė kiekvieną mėgėjišku kelionių agentu, bet geriausiems pasiūlymams pabandykite ištrinti savo paieškos istoriją. Jei turite akis dėl sandorio, išvalykite slapukus, prieš tai peržiūrėdami. Dealinės svetainės žino, kai jie gauna pakartotinį lankytoją ir gali padidinti paskutinę kainą, kurią matėte. Skaityti Daugiau

Buteliukai skirti kūdikiams Plastikiniai buteliukai yra naudojami per daug ir išmesti kiekvieną dieną be antrojo žvilgsnio, o kartu su savo pinto dydžio draugu Lil 'Nico nori sustabdyti tai - dainoje. Šis juokingas mažas dainas parodo, kaip paprasta naudotis "H20" ekologiškesniu būdu. Sekite varnele Atogrąžų miškai smarkiai mažėja, tačiau, nepaisant atstumo, vis tiek galite padėti. Skaityti Daugiau