Kaip taikyti purškimo ant dažų apsaugos plėvelę Automobilio gaubtų priekinio krašto dažai yra žvyro ir smėlio pažeidimų priekinėje linijoje. Dar neseniai turėjote tik du būdus, kaip apsaugoti gaubtą: ar taikyti dažų apsaugos plėvelę. Liemenėlės yra ne tik bjaurios, bet ir mažesnės dujų ridos ir gaudyklių kelių smėlis, kuris. Skaityti Daugiau

Virimo purkštuvas Kai šios klaidos sustings į jūsų automobilį 100 km per valandą, jie tikrai klijuoti. Duok savo grotelę spritz nelipnius kepimo purkštuvus taigi jūs galite tiesiog nuvalyti vabzdžių šiukšles. Actas Jei tie susimaišę seni buferio lipdukai ant jūsų automobilio, kad jūs jausite labiau nuogąstavę nei nostalgiški, atėjo laikas išeiti iš acto. Skaityti Daugiau

Kaip sutaupyti automobilių stabdžių darbą Automobilių priežiūra yra dalis. Per savo transporto priemonės eksploatavimo laikotarpį perkate mažiausiai tris. Ir jei jūs nesimokysite, kaip pastebėti perversmą, jūs sugadinsite 1000 dolerių už dalis ir paslaugas, kurių jums tikrai nereikia. Stabdžių darbo pylimas vyksta daug dažniau nei manote. Skaityti Daugiau

Pradėti rytuose Rezultatas per dvi savaites atminties magistralės. Paimkite Reversing Falls į Saint John, N.B., tada eikite į Naujosios Škotijos švyturio trasą, 330 kilometrų gylyje esančią 20 taškų. Pasivaikščiokite garsiais Princo Edvardo salos paplūdimiais ir užbaigkite "CapeRace", "Newfoundland" kompanijos, padedančiu jums pritaikytą kelio kelionės maršrutą. Skaityti Daugiau

Kaip dekoduoti prietaisų skydelio įspėjamuosius žibintus Greitai apklausus bendradarbius ir draugus, aš sužinojau, kad daugelis žmonių tikrai neturi " T know, ką daryti, jei ant brūkšnio pasirodo įspėjamoji lemputė. Ir jie yra tokie paini, kai kalbama apie techninės priežiūros paslaugas yra tikrai svarbus. Skaityti Daugiau

Raudonieji ryžiai Risotto su citrinomis ir šviežiais žirniais Ši risotto versija pasigirsta gaivinančia citrina. Švelniai rudi rudieji ryžiai suteikia šiek tiek gazuotą tekstūrą ir sviesos skonį nei tradicinis risottas - malonus skoninių raugų malonumas. Likusieji apelsinų pietūs. Gaukite receptą čia. Skaityti Daugiau

Halloween Treat receptas: Fondant Phantoms Populiariausi cupcakes su dideli kiekvieno (vaiduoklio galvute) ir turtingo kiekio balto buttercream apledėjimo. Ant pergamento popieriaus supilkite baltą, 1/2 colio (4 cm) skersmens rutulį, kurio skersmuo yra 6 cm (15 cm). Nuplaukite fontanso ratą laisvais už ledynu dirvožemio, kurkite veidą, kad sukurtumėte vaiduoklišką formą. Skaityti Daugiau

Atsiprašome, bet Nutella nėra tokia sveika, kaip manote Visada galėjote praleisti kaltę, skleidžiant Nutella savo ryto skrudintajame nes jis reklamuojamas kaip gana sveikas - jūs galite patekti į savo šokolado pataisą , o ne gauti papildomų svarų, arba taip manote. Bet mes nekenčiame to sugadinti: kai suskaido visas lazdyno riešutų išspaudų sudedamąsias dalis, tai tikrai nėra sveika. Skaityti Daugiau

Rudas supakuotas į mokyklą ar darbus, nereiškia, kad yra didelis natrio, riebių fasuotų pietų patiekalų maistas arba nuobodūs šalti gabalai tarp dviejų duonos gabalėlių. Pabandykite paruošti keletą tikrų patiekalų, tokių kaip nuostabūs patiekalai, aprašyti sekančiuose puslapiuose, tada laikyti pietų dydžio porcijas greitam ir lengvam sveikiems pietums visai šeimai. Skaityti Daugiau

Kodėl gi užkandžiai? Bada yra labai galinga jėga. Gauti pakankamai kuro mūsų kūnams yra būtinas išlikimui. Tai yra gyvybės ir mirties dalykas, tiesiogine prasme, todėl kūnas turi daugybę vidinių signalų, kurie įspėja apie tai, kai energijos atsargos mažėja. Kai kurie yra iš skrandžio. Kai kurie yra smegenyse. Skaityti Daugiau

ŠAltojo sezono metu yra galimybės slidinėti ir slidinėti, taip pat pasiteisinimas, kad užsuktų židinys. Tačiau šiais metų laikais taip pat padidėja sužalojimų, kuriuos sukelia žiemos oro sąlygos, rizika. Tai nereiškia, kad negalite likti sveiki ir saugūs. " Devyniasdešimt procentų visų traumų yra visiškai išvengiama , yra nuspėjama ir jį galima išvengti su sveiko proto ", - sako gydytojas dr. Skaityti Daugiau

Duok ir gaukite Tyrimai rodo gerumą taip pat gali padaryti mus laimingesni. Profesorė Sonja Liubomirsky iš Kalifornijos universiteto paprašė dalyvių tyrime atlikti atsitiktinius geros savijautos veiksmus per dešimt savaičių. Ji sutiko, kad laimė didėja su žmonėmis, kurie atliko įvairius rūšies veiksmus per žmones, kurie pakartotinai atliko vieną gerumo aktą. Skaityti Daugiau

Dalyvavimas a keletą po pamokų veiklų yra geras tweens ir paaugliams. Jie kuria įgūdžius, išlieka bėdų ir mokosi būti komandoje ar grupėje. Problema: daugelis vaikų iš anksto užsiima neakivaizdine veikla. Patarimai, kaip išvengti perdegimo: Prieš užsiregistruoti paklauskite ankstesnių dalyvių, ar jie turi galimybę prisijungti, ar jie instruktorius gerai dirbo su vyresniais vaikais , ir "clintsher": ar jie tai padarys dar kartą. Skaityti Daugiau

Nesvarbu, ar esate vienas iš 2,4 milijonų kanadiečių, kuriems serga diabetas ar vienas iš milijonų žmonių, kuriems gresia pavojus, svarbu suprasti santykį tarp aukšto gliukozės kiekio kraujyje ir dantenų ligos. Gimdos liga priskiriama daugybei sveikatos sutrikimų, su kuriais susiduria diabetu. Iš tikrųjų diabetu sergantiems žmonėms yra 3-4 kartus didesnė rizika susirgti periodonto ligomis (dantenų, raiščių ir kaulų, kurie palaiko jūsų dantis, bakterinę infekciją) ir didesnė kaulų ir dantenų infekcija. Skaityti Daugiau

Norite sumažinti nerimo, hiperaktyvumo ar blogo elgesio mažyčio amžiaus galimybes? Naujas tyrimas rodo, kad maitina krūtimi keturis mėnesius ar ilgiau. Daugelis žindymo naudos jau yra gerai žinomos; krūtimi maitinami kūdikiai turi mažesnį infekcijų ir nutukimo dažnumą, aukštesnius IQ, o jų motinos sumažina krūties vėžio riziką. Skaityti Daugiau

Svetainė Feng Shui svarbu sukurti erdvę, leidžiančią laisvai tekėti energiją. 1. Prisimink mane Klijuoti griozdai leidžia vietos naujoms idėjoms. Jūs neturite blitz visą namą; sutelkti dėmesį į vieną kambarį, todėl tai yra šventovė. 2. Nėra nustebimų Vieta stalai ir lovos, todėl nugaros nėra prie durų. Skaityti Daugiau

Sfinksas Tikriausiai labiausiai skiriasi nuo visų katės , labai blizganti Sfinkso viršutinė sluoksnio danga suteikia jai beplaukio išvaizdą. Tai taip pat reiškia, kad "Sphynx" yra griežtai uždaras katinas, o tai yra švelnus partneris. Persų Pagarbiai, meilus persų yra vienas iš populiariausių kačių veislės ir daro puikų uždarą katę. Skaityti Daugiau

Ar tu žinai? Egiptai buvo pirmieji, kurie prideda mielių į duoną, pakeičiant ją iš plokščios duonos į kažką lengvesnę. Sugerk Veggie Odors Mieli kopūstai ar brokoliai, bet nekenčia kvapo, kol jis gamina maistą? Sudėkite baltos duonos gabalėlį ant puodo viršaus, kai gaminate "smirdančių" daržovių partiją. Skaityti Daugiau

Visi kartu dabar! "Tai sezonas atostogos šalys . Deja, žaisti priimančiosios gali pridėti nepagrįstai stresą, ypač jei svečių sąraše yra visi nuo mažų iki senelių. Pasak Tamaros Niyazovo iš "Fabe Fete" renginių planavimo boutique Thornhill, Ont., raktas į tinkamą maistą ir veiklą yra tai, kad likti įtraukta. Skaityti Daugiau

Sukurti gana tortą dekoruoti Jei bandysite dekoruoti šį pyragą su valgomomis maistinėmis medžiagomis, naudokite daržovių pjaustyklę, kad galėtumėte švelniai pjaustyti ir įspėti savo svečius. Sūrio gabaliukai Kai bandote sukurti gražią šventinę plokštelę ir ją reikia plonesniame plote, nei galite pjaustyti peiliu, pasieksite daržovių skustuvą, kad gautumėte tobulą gabalėlį. Skaityti Daugiau