Kaip tinkamai ir gražiai
Kaip būti tinkamam ir gražiam: Jūsų sveikata
Ligoninė medicina
Svarstoma, kaip būti gerbiama Tarptautinės moters dienos garbei. Mes turime straipsnių, kurie padės jums likti sveiki, tinkami ir atrodyti geriausiai. tinka ir gražus, atskleidžia paprastą tiesą: vyrai ir moterys skiriasi.
5 Krūties vėžio tyrimo atnaujinimai
Tai buvo įdomūs metai, kai krūties vėžys atskleidė keletą naujausių pasiekimų, kurie padės išvengti, aptikti ir gydyti ligą moterims.
3 patarimai kovojant su osteoporozė
Maždaug 1,4 mln. kanadiečių kenčia nuo kauluose kenksmingos osteoporozės. Tiesą sakant, daugelis vyresnio amžiaus žmonių nežino apie tai iki pirmojo lūžio. Paspauskite tris patarimus, kaip sumažinti sužeidimo tikimybę:
Nuolatiniai susitikimai moterims
Svarbu aktyviai veikti savo sveikatą, tačiau kartais gali būti sunku stebėti visą sveikatą egzaminus ir atrankas, kurias turi moteris. Įveskite medicinos susitikimo vadovą. Tiesiog pasirinkite savo amžiaus grupę, kad sužinotumėte, kokius susitikimus reikia užsisakyti ir kada.
Kaip būti tinkamam ir gražiam: mankštintis
Lengva atlikti treniruotę
niekada nevėlu mokytis, kaip būti tinkama ir graži. Žmonės, kurie pradeda sportuoti vėliau gyvenime, įgyja daug naudos sveikatai, kurią gauna visą gyvenimą treniruokliai. Jei jums kyla problemų vykdant įpročius, čia pateikiami šeši naudingi patarimai, kaip paskatinti jus, taip pat maksimaliai padidinti treniruotę.
5 būdai vaikščioti
Patogi, paprastas ir švelnus jungtys, vaikščiojimas yra viena iš paprasčiausių pratybų formų išlaikyti. Štai keletas būdų, kaip nugrimzti daugiau vaikščioti į savo gyvenimą ir kuo geriau išnaudoti kiekvieną žingsnį.
Jūsų kasdienio tonizavimo programa
Patobulinkite raumenų tonusą, stiprumą ir bendrą sveikatą per keletą minučių su šia sudėtinga pratybų praktika.
Sužinokite, kaip valdyti savo sveikatą ir grožį
Sukurkite savo namus Spa
Ar galėtumėte pasinaudoti švelniu mąstu, bet negalite atsipalaiduoti SPA kainos? Tvarkykite savo sveikatą ir grožį, sukurdami savo paukščių taupymo zoną savo namuose. Jūs jau turite visas reikalingas sudedamąsias dalis!
Tyra's 6 Get-Real Beauty Secrets
Jums nereikia praleisti likimo ieškoti supermodelą elegantišką. Buvęs supermodelis, pokalbių šou vyresnysis ir verslo magas Tyra Banks leidžia mums atskleisti savo paslaptis švelniai kasdien rūšiuoti.
Padarykite savo drėkinamus kaukes
Atkuriant odą su viena iš šių kaukių.
Daugiau apie sveikatą:
17 žingsnių į atsipalaidavimą
8 žingsniai prie stipresnio kūno
- Ar gaunate pakankamai kalcio?
