5 Dalykai gydyti egzema

1. Moisturizer

Po maudymosi naudokite drąsinančią kremą, kad apsaugotumėte odą nuo dirgiklių. Ieškokite vandeninio kremo arba emulsuojančio tepalo. Net vazelinas ar kietas kepimo margarinas gerai veikia. Venkite losjonų, turinčių didelį vandens kiekį.

( Thinkstock nuotr )

2. Pienas

Norėdami nuraminti niežulį, pamerkite veido šluoste šaltame piene ir padėkite ant niežėjimo. Pakartokite keletą kartų per dieną.

( Thinkstock nuotr )

3. Koloidinis avižiniai dribsniai

Įtraukite koloidines avižinių dribsnių, tokių kaip Aveeno , į vonią. Ši smulkiai sumalta avižiniai dribsniai plūduriuoja vandenyje ir naikina odą. Tai galima įsigyti vaistinėse.

( Thinkstock nuotr )

4. Venkite karšto vandens

Laikykite vonias ir dušus mažiau nei 10 minučių. Naudokite drungnu vandeniu ir nevalgyk kiekvieną dieną, jei to neturite. Egzema gali pablogėti, kai oda yra sausa ir pernelyg didelė maudanti medžiaga nusausina apsaugines tepalines, kurios apsaugo jūsų odą nuo drėgmės.

( Thinkstock nuotr )

5. Cinkas

Cinkas padeda jūsų odai išgydyti, taip pat padeda jūsų kūnui naudotis esminėmis riebalų rūgštimis. Kasdien suvartokite 30 mg cinko.

( Thinkstock nuotr )

Norite patogiau naudoti savo kasdienius objektus?

Peržiūrėkite mūsų puslapį "5 dalykai"!