Nustatyti jūsų paaugliams ribas

"Mūsų užduotis - išmokyti savo vaikus gyvenimo įgūdžius, kuriuos mes norime turėti", - sako Karyn Gordon, Toronte įsikūrusio šeimos konsultantas ir naujosios knygos "Dar Karyno vadovas paaugliams" autorius: paauglystės supratimas ir tėvystė. "Jei norime, kad jie turėtų gerą, sveiką ribų suvokimą, turime pradėti savo namuose".

Ar turite tavo namuose paauglių ar du? Štai ką jūs turite žinoti apie ...

... kodėl paaugliams reikia ribos.

Jūsų paauglys gali veikti taip, kaip gali su juo elgtis. Bet jis vis dar stengiasi plėtoti savo tapatybę, ir jis trokšta saugumo, kurį jam suteikia ribos. Ribos reiškia įprastą ir jo gyvenimo kontrolės jausmą.

Žinoma, jūsų vaikai gali susižavėti dėl namo taisyklių. "Tačiau struktūra yra svarbi bet kurioje grupėje", sako tėvų mokytoja Beverly Cathcart-Ross Toronte. "Jie gyvena su kitais. Mums reikia suprasti, kas yra priimtina mūsų namuose. "Pagrindinis jų bendradarbiavimo tikslas - įtraukti juos į planavimo procesą.

... renkantis ribines zonas.

Valgomojo maudynės, darbas su maistu, piniginės, mobilieji telefonai, televizoriai, namų darbai ... visi gali reikalauti taisyklių. Tačiau Gordonas pažymi, kad jei pradėjote mokytis ribų, kai jūsų vaikai buvo jaunesni, daugeliui jų nereikia pertvarkyti. Pile per daug direktyvų vienu metu, o jūsų paauglys tikrai pasiruošęs jus sukviesti ar maištininkas. Panašu, kad Kalgario psichologas Scott Wooding, knygos apie tėvų paauglių knygą autorius, nurodo: "Kuo daugiau jūsų nustatytų taisyklių ir griežtesnės, tuo daugiau energijos reikės jų vykdymui".

Norite, kad jūsų paauglys daugiau žiūrėtų į namus? Būkite namuose iki 10 val. Savaitinių naktų? Išjungti savo mobilųjį telefoną suppertime? Kol kas "dėmesys skiriamas dviems ar trims pagrindiniams dalykams, kuriuos tikrai norėtumėte pakeisti", - rekomenduoja Gordonas.

... nustatant ribas.

Labiau tikėtina, kad jūsų paauglių įnašas bus didesnis, jei ji pasakytų. "Gaukite savo indėlį," siūlo Wooding. "Tai nuostabu, kaip protingi paaugliai yra, kai jiems duodate tam tikrą atsakomybę".

Kai jūs derėsitės su ribas, įsitikinkite, kad visi yra aiškūs apie lūkesčius ir terminus. Ką reiškia jūsų kambario įlaipinimas? Koks yra namų darbų atlikimo terminas? Ir būti lankstus. Jūsų paauglys turėtų prisidėti prie namų ūkio, bet galbūt geriau išmesti šiukšles nei plauti indus.

Ar nustatote gerą pavyzdį su savo ribas? "Ką mes modeliuojame, mes dažnai grįžtame", - sako Cathcart-Ross. "Jei pusę valandos grįšime namo, mes vadiname savo vaikus ir pasakykite jiems. Tai dvipusis gatvė. "

... išvesti pasekmes.

Ir kai taisyklės sugedo? Aptarti variantus su savo vaiku - paaugliai gali būti stebėtinai teisingi. Gordonas sako, kad raktas į pasekmes yra tai, kad jie yra pagrįsti ir nuoseklūs. "Pasekmė turi būti pakankamai žiupsnelis, kad jas motyvuotų, bet ne taip didelis jas įveikia".

Pasekmė taip pat turėtų būti nedelsiant, sako Wooding. "Paaugliai turi labai trumpus prisiminimus". Įžeminimas nepasileidžia iki kito savaitgalio. "Žaislo pašalinimas ar privilegija yra efektyvesnis."

... išlaikyti ramybę.

Gordono teigimu, laikas, kai kalbama apie jo maišymą su savo paaugliu, yra labai svarbus. Kada tai padaryti? Kai jūsų vaikas atvyksta į namus po dviejų valandų po komendanto valandos, ir esate pasiruošęs nuliūti. Priešingai, kiekvienas turi būti gerai maitinamas, ramus ir atsipalaidavęs bei geros nuotaikos, jei tai bus taika. "Duok jiems šiek tiek galvos", - priduria Gordonas. "Sakyk" Aš noriu apie tai kalbėti. Pasakyk man šitą savaitgalį, kai galėsime sėdėti "."

Kalbėdamas apie ribas, neapsunkinsite to, ką jūsų paauglys blogai elgiasi, arba ji bus uždaryta. Jūs esate čia, kad išspręstumėte problemą, tačiau jūs galite sutelkti dėmesį į sprendimą.

Tada atidaryk savo ausis. Galite pasidalinti jausmais apie situaciją ir paprašyti kartu dirbti kartu. Tačiau jūsų tikslas turėtų būti tai, kas dalykų matytų jūsų vaiko požiūriu.

Kaip nurodo Cathcart-Ross, "Klausymas yra vienas iš geriausių dalykų, kurį galite padaryti su paaugliu".